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quinta-feira, 18 de agosto de 2016

Bolachas de aveia e amendoim

Olá pessoal.
Vi no blog "Dicas da Oksi" e decidi experimentar com algumas alterações .
Fáceis,  práticas e rapidas de fazer como eu gosto.
Um pequeno snack para qualquer hora do dia ;-)

Ingredientes (para cerca de 12-15 bolachinhas):
2 bananas médias
2 colheres de sopa de manteiga de amendoim crocante 
1 copo de flocos de aveia 
1 copo de farelo de aveia
1 colher e meia de sopa de Canela 


Misturar tudo em uma tigela e levar ao forno sobre papel vegetal pré aquecido a 180C durante 12/15 min.

E aqui estão,  uma verdadeira delicia e hoje juntamente com um cafezinho é o meu pré  treino !!



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