Papas aveia

Como eu adoro umas boas papas de aveia.

Rendime à aveia instantânea , super fina e rápida de preparar!

Faço a gosto porque gosto delas mais sólidas.
E aqui fica a sugestão de hoje, feitas com bebida de soja e acompanhadas de papaia e canela.

Começa a utilizar canela porque ela ajudaa acelerar o teu metabolismo :

• Favorece a perda de peso.
• Reduz o açúcar do sangue impedindo que vire gordura.
• Acelera o metabolismo facilitando a queima de calorias.
• Melhora o trabalho intestinal.
• Reduz a fome de forma natural.

Até já! 

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"Fit by Lia Silva"